{"id":124362,"date":"2020-05-15T07:12:06","date_gmt":"2020-05-15T05:12:06","guid":{"rendered":"https:\/\/distribuidoralatinoandina.com\/?p=124362"},"modified":"2020-05-26T16:31:52","modified_gmt":"2020-05-26T14:31:52","slug":"comer-guayaba-una-fruta-ideal-para-fortalecer-el-sistema-inmunitario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/distribuidoralatinoandina.com\/es\/comer-guayaba-una-fruta-ideal-para-fortalecer-el-sistema-inmunitario\/","title":{"rendered":"La guayaba y el sistema inmunitario"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb4.4.2&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.4.2&#8243;][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.4.2&#8243;][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.4.2&#8243;][\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbTexto\u00bb _builder_version=\u00bb4.4.2&#8243;]<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px\">A lo mejor no lo sab\u00edas pero uno de los alimentos naturales m\u00e1s ricos en vitamina C es la guayaba. Lo es por encima de frutas como la naranja y el lim\u00f3n que son las que se consideran que tienen un alto contenido de dicha vitamina. El \u00e1cido asc\u00f3rbico, como tambi\u00e9n se le conoce nos permite resistir mejor las infecciones ya que su consumo fortalece el sistema inmunitario.<\/span><span style=\"font-size: 16px\"><\/span><\/p>\n<p>Varias publicaciones cient\u00edficas\u00a0 ratifican los beneficios y propiedades que tiene la guayaba. La revista Focus, por ejemplo,\u00a0 recopil\u00f3 una lista con los 10 alimentos \u00a0m\u00e1s ricos en \u00e1cido asc\u00f3rbico y la guayaba aparece en primer lugar, luego sigue la grosella negra, el pimiento rojo, el chile, el perejil, el kiwi, la col rizada (repollo), el brocoli, las coles de Bruselas y las fresas.<\/p>\n<p>Por lo tanto, lo que se recomienda es aumentar el \u00a0zumo de esta fruta de modo que nuestro organismo tenga m\u00e1s defensas a la hora de entrar en contacto con los virus. Una forma de contrarrestar un virus como la gripe es consumiendo guayaba, ya que esta fruta posee adem\u00e1s propiedades mucol\u00edticas, es decir que ayuda a la expulsi\u00f3n de los mocos y como si fuera poco es un buen expectorante.<span style=\"font-size: 16px\">\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<h2><span style=\"color: #c01022\">PULPA ELABORADA 100% CON GUAYABA<\/span><\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>En nuestra empresa comercializamos esta fruta en dos presentaciones:\u00a0una, es la <a href=\"https:\/\/distribuidoralatinoandina.com\/es\/productos\/congelados\/fruttimania-guayaba-en-trozos\/\">fruta congelada<\/a> y la otra,\u00a0 es la <a href=\"https:\/\/distribuidoralatinoandina.com\/es\/productos\/congelados\/el-dorado-pulpa-congelada-de-guayaba\/\">pulpa<\/a> de guayaba la cual conserva todas las propiedades de la fruta. Si vas a usar la fruta congelada lo que debes hacer es licuar los cascos y colar. Si la vas a consumir en pulpa lo \u00fanico que tienes que hacer es a\u00f1adir agua, y tu edulcorante favorito\u00a0 y licuar.\u00a0 Y aunque sabemos que es muy beneficiosa no debemos tomar m\u00e1s de dos o tres vasos al d\u00eda.<\/p>\n<blockquote>\n<h2><span style=\"color: #c01022\">LA FRUTA REINA<\/span><\/h2>\n<\/blockquote>\n<p>En el libro de la <em>Frutoterapia<\/em> se le conoce como la reina de las frutas, ya que cuando se consume no solo\u00a0 refuerza el sistema inmunitario sino que, adem\u00e1s, es ideal para el buen funcionamiento del coraz\u00f3n, la piel y las enc\u00edas. Para terminar, decir que se recomienda su consumo para el tratamiento de la anemia por su alto contenido de hierro.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A lo mejor no lo sab\u00edas pero uno de los alimentos naturales m\u00e1s ricos en vitamina C es la guayaba. 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